Οδηγός για να αγοράσετε ρακέτα τένις
Η ρακέτα τένις είναι o βασικός παρτενέρ του τενίστα, το πιο θεμελιώδες εργαλείο για το παιχνίδι. Το μήκος, τα υλικά κατασκευής, οι λαβές, οι χορδές είναι βασικά χαρακτηριστικά που επηρεάζουν την ικανότητα του αθλητή στο πως να παίξει.
Η επιλογή της ρακέτας τένις με απλά κριτήρια.
Η επιλογή της σωστής ρακέτας είναι αρκετά δύσκολη. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που οδηγούν τα άτομα να κάνουν λάθος επιλογές.
Οι φίλοι του αθλήματος επιλέγουν ρακέτες που χρησιμοποιούνται από αγαπημένους τους παίκτες. Παίκτες όπως Novak Djokovic, Andy Murray, Nadal, Del Potro, Roger Federer η Radwańska, Dominika Cibulkova, Kvitova, Serena Williams χρησιμοποιούν σίγουρα καλής ποιότητα ρακέτες όμως αυτό δεν πρέπει να είναι το μοναδικό κριτήριο επιλογής. Κάποιοι προσπαθούν να βρουν ποιανού το παιχνίδι μοιάζει με το δικό τους και αποφασίζουν έτσι.
Κατάλληλη ρακέτα τένις είναι αυτή που ταιριάζει στο προσωπικό μας στυλ
Μέγεθος Λαβής (Grip)
Το μέγεθος της λαβής, η διάμετρος της λαβής είναι ένα από τα χαρακτηριστικά μιας ρακέτας τένις που καθορίζει τις δύο βασικές κατηγορίες, παιδικές ρακέτες και ρακέτες ενηλίκων.
Οι παιδικές ρακέτες είναι L0 και L1 και οι ρακέτες ενηλίκων από L1 έως L5.
Το δικό σας grip, το μέγεθος λαβής μπορείτε να το βρείτε εύκολα με έναν απλό τρόπο.
Μέτρηση λαβής ρακέτας
Στις Ρακέτες ενηλίκων μετράμε το μέγεθος από το πάχος της λαβής (Grip) και όχι το μήκος της ρακέτας όπως στις παιδικές.
Μέτρηση: Ανοίξτε την παλάμη σας. Στη συνέχεια με ένα χάρακα ευθυγραμμίστε την άκρη του μεσαίου δακτύλου και μετρήστε από την βάση (αρχή) του αντίχειρά σας μέχρι την άκρη του δακτύλου.. Δείτε το σχετικό διάγραμμα στην ατομική σελίδα σε όλες τις ρακέτες τένις.
Στις παιδικές ρακέτες επιλέγουμε με την ηλικία και το μήκος της ρακέτας.
Το κατάλληλο Βάρος της ρακέτας
Οι ρακέτες του τένις ζυγίζουν από 245 γραμμάρια (πολύ ελαφριά) ως περίπου 340 γραμμάρια (πολύ βαριά). Θα πρέπει να επιλέξετε ένα βάρος που θα είστε άνετοι στο παιχνίδι. Επιλέγοντας μια ρακέτα που είναι πολύ ελαφριά ή πολύ βαριά, μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στο παιχνίδι σας, ή ακόμα χειρότερα να προκαλέσει τραυματισμό.
Τι Βάρος ρακέτας να επιλέξω;
Η επιλογή του βάρους έχει να κάνει με την ηλικία αλλά και την εμπειρία του παίκτη. Ακόμα επηρεάζει τη δύναμη αλλά και τα γυρίσματα. Το swing και την υποδοχή σε χαμηλές μπαλιές.
Τα παιδιά και οι αρχάριοι συνήθως επιλέγουν ελαφριές ρακέτες και οι πιο έμπειροι παίκτες ρακέτες με μεγαλύτερο βάρος. Κάποιος που ξεκινάει τώρα το τένις καλό είναι να πάει στα 260-290 γρ. Ένας έμπειρος θα επιλέξει από 290-330 γρ. Οι γυναίκες επιλέγουν αναλογικά λίγο πιο ελαφριές ρακέτες.
Όλα αυτά έρχονται σε συνάρτηση και με το στυλ παιχνιδιού ενός τενίστα δηλαδή αν είναι επιθετικός η παίκτης βασικής γραμμής.
Το μέγεθος κεφαλής της ρακέτας και τα σχήματα τους
Οι ρακέτες τένις διατίθενται σε μεγάλο φάσμα διαφορετικών σχημάτων και μεγεθών. Το μέγεθος και το σχήμα της κεφαλής να είναι η πιο αξιοσημείωτη διαφορά.
Τα μεγέθη κεφαλής της ρακέτας χωρίζονται σε:
- Mid 600-625 τετραγωνικά cm
- Mid Plus 630-685 τετραγωνικά cm
- Υπερμεγέθη 690-750 τετραγωνικά cm
- Σούπερ υπερμεγέθη 755+ τετραγωνικά cm.
Υπάρχει ένα νομικό όριο για το ανταγωνιστικό παιχνίδι στα 81.28 cm μέγιστο μήκος και 31.75 cm πλάτος που καθορίζεται από την ανδρική επαγγελματική ομοσπονδία τένις ATP και τη γυναικεία διεθνή ομοσπονδία τένις WTA.
Επιλογή μεγέθους κεφαλής ρακέτας και sweet spot
Γιατί είναι τα μεγέθη κεφαλής σημαντικά στην επιλογή; ‘Έχει να κάνει με το sweet spot της ρακέτας.
Τι είναι το sweet spot;
Sweet spot είναι σημείο στη ρακέτα, η έκταση στην οποία μεταφέρεται η μπάλα με τη μεγαλύτερη ισχύ.
Όσο μεγαλύτερο είναι το κεφάλι της ρακέτας, τόσο μεγαλύτερο και το sweet spot.
Γενικά είναι πιο εύκολο να παίξει κάποιος με μια ρακέτα τένις με μεγαλύτερο μέγεθος κεφαλής. Ωστόσο οι ποιο έμπειροι παίκτες του τένις που θέλουν περισσότερο έλεγχο και αίσθηση της μπάλας, παίρνουν μικρότερο μέγεθος κεφαλιού.
Η προστιθέμενη δύναμη όταν είστε αρχάριος μπορεί να είναι ευεργετική. Ως αρχάριος θα επωφεληθείτε από την προστιθέμενη ισχύ που παράγεται από πιο ελαφριά και μεγαλύτερή ρακέτα. Με τον καιρό θα μάθετε να αυξάνετε τη δύναμή σας και η μεγαλύτερη θα είναι πιο δύσχρηστη στις κινήσεις.
Το μήκος της ρακέτας
Το μήκος στη ρακέτα τένις είναι άλλο ένα χαρακτηριστικό που διαφέρει από ρακέτα σε ρακέτα. Συνήθως οι ρακέτες έχουν εμβέλεια μήκους 68,5cm με 73,66 εκατοστά
Τα 73,66 εκατοστά είναι το μέγιστο επιτρεπόμενο μήκος τόσο σε επαγγελματικό αλλά και μη-επαγγελματικό τένις. Το μήκος των ρακετών έχουν να κάνουν με την ευελιξία και τη δύναμη.
Η ρακέτες με μεγαλύτερο μήκος προφανώς σας δίνουν την ικανότητα να βγάλετε μια μπαλιά που είναι πιο μακριά από το σώμα σας. Όμως αυτό είναι στενά συνδεδεμένο με την επίτευξη ελιγμών. Συνήθως όσο μεγαλύτερη είναι η ρακέτα τόσο πιο δύσκολα μπορεί ο παίκτης να κάνει ελιγμούς.
Εδώ έχει να κάνει περισσότερο με το στυλ του παιχνιδιού που έχει ένας τενίστας και καλό είναι να κάνει πρώτα δοκιμή ρακέτας και να βρει ποια του ταιριάζει περισσότερο. Οι περισσότερες σύγχρονες ρακέτες ως αναφορά το μήκος είναι στα 68,5cm γιατί προσφέρουν μεγαλύτερη ευελιξία.
Πλέγμα ρακέτας και χορδές
Το πλέγμα είναι από τα σημαντικότερα τμήματα μίας ρακέτας τένις. Οι ειδικοί λένε αν δεν μπορείς να έχεις και τα 2, καλύτερα να έχεις μια μέτρια ρακέτα με ένα καλό πλέγμα παρά μία τέλεια ρακέτα και ένα μέτριο πλέγμα με παλιά χορδή. Ένα καλό πλέξιμο χορδής θα σας βελτιώσει και θα ανακαλύψετε και άλλα στοιχεία στο παιχνίδι σας. Καλό είναι να φροντίζετε έγκαιρα να κάνετε ένα επαγγελματικό πλέξιμο ρακέτας και θα δείτε σημαντική διαφορά στο γήπεδο. Το πλέξιμο της ρακέτας είναι φθηνό άλλα πολύ σημαντικό στο τένις.
Πως να επιλέξω χορδή ρακέτας
Υπάρχουν πολλές επιλογές για αγορά χορδής ρακέτας και οι τεχνολογίες κατασκευής ακόμα περισσότερες. Δείτε πως μπορείτε να κάνετε πιο εύκολη την επιλογή χορδής ρακέτας και συμβουλευτείτε τα χαρακτηριστικά της πλέξης που δίνει ο κατασκευαστής, που υπάρχουν στο πλαίσιο, σε κάθε ρακέτα τένις.
Ηλ. Ταχυδρομέιο: info@sportscenter.gr